Ăn không tiêu: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Triệu chứng ăn không tiêu không phải là một căn bệnh. Thức ăn không tiêu hóa được là tình trạng của một nhóm các triệu chứng gây khó chịu ở vùng bụng trên gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh.

Ăn không tiêu là gì?

Chứng ăn không tiêu là một thuật ngữ mô tả cảm giác no hoặc khó chịu ở vùng bụng trên. Hầu hết những người mắc chứng ăn không tiêu khó thở đều cảm thấy đau và khó chịu ở dạ dày hoặc ngực. Cảm giác nói chung xảy ra ngay sau khi ăn thực phẩm hoặc đồ uống. Nó có thể khiến một người cảm thấy no hoặc khó chịu trong bữa ăn, ngay cả khi họ không ăn một lượng lớn thực phẩm. Dấu hiệu ăn không tiêu có thể mơ hồ nhưng cũng có thể bao gồm ợ hơi, ợ nóng, đầy hơi và buồn nôn.

Ăn không tiêu là một triệu chứng phổ biến gây ra bởi nhiều tình trạng và bản thân nó không phải là một bệnh. Một số nhà nghiên cứu cho thấy chứng ợ nóng và không tiêu hóa được thức ăn có liên quan mật thiết với nhau, nhưng chưa hoàn toàn được công nhận.

Nguyên nhân ăn không tiêu là bệnh gì

Ăn không tiêu là triệu chứng của nhiều tình trạng bệnh khác nhau. Bệnh thường liên quan đến một vấn đề chức năng của đường tiêu hóa. Rối loạn chức năng này của hệ thống tiêu hóa được gây ra thường xuyên nhất bởi các bệnh, thuốc và lối sống của người bệnh.

Lo lắng có thể gây ăn không tiêu?

Căng thẳng và lo lắng có thể ảnh hưởng đến cơ thể và có thể làm nặng thêm các triệu chứng ăn không tiêu.

Những bệnh hoặc điều kiện gây ra chứng ăn không tiêu?

Bệnh hoặc các điều kiện có thể gây khó tiêu bao gồm:

• Loét (loét dạ dày hoặc tá tràng)
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
• Viêm thực quản
• Thoát vị
• Sỏi mật
• Mang thai (đặc biệt là muộn)
• Viêm tuyến tụy (viêm tụy cấp hoặc mãn tính)
• Viêm dạ dày (cấp tính hoặc mãn tính viêm dạ dày)
• Nhiễm trùng dạ dày và ngộ độc thực phẩm
• Hội chứng ruột kích thích (IBS)
• Viêm dạ dày
• Dị ứng thực phẩm hoặc nhạy cảm (như không dung nạp đường sữa )
• Bệnh tim, đau thắt ngực, đau tim
• Bệnh tuyến giáp
• Phiền muộn
• Ung thư dạ dày (hiếm)

Một số loại thuốc ảnh hưởng gây ăn không tiêu bị đau bụng

Các loại thuốc có thể gây ăn không tiêu bao gồm:

• Aspirin và nhiều loại thuốc giảm đau khác như thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
• Thuốc steroid (chẳng hạn như prednison , methylprednisolone [ Medrol , Medrol Dosepak ] và Decadron)
• Estrogen và thuốc tránh thai
• Thuốc kháng sinh (như erythromycin và tetracycline )
• Thuốc tuyến giáp
• Thuốc huyết áp
• Thuốc giảm cholesterol (statin)
• Thuốc giảm đau (codein và các chất ma túy khác)

Yếu tố lối sống nào gây ra ăn uống không tiêu?

Các yếu tố lối sống có thể gây ăn không tiêu bao gồm:

• Ăn quá nhiều, ăn quá nhanh
• Ăn thức ăn béo, dầu mỡ hoặc cay
• Uống rượu quá mức
• Hút thuốc
• Căng thẳng, mệt mỏi và lo lắng
• Cafein
• Tập thể dục vừa phải đến cường độ cao ngay sau khi ăn.

Triệu chứng ăn không tiêu

Các triệu chứng và dấu hiệu ăn không tiêu thường gặp bao gồm:

• Đau bụng
• Chứng ợ nóng hoặc trào ngược axit
• Cảm giác đầy bụng
• Khí quá mức (ợ hơi, ợ hoặc đầy hơi )
• Buồn nôn hoặc nôn
• Vị axit trong miệng
• Táo bón hoặc tiêu chảy
• Giảm cảm giác thèm ăn

Tham khảo ý kiến ​​của các bác sĩ nếu có những thay đổi trong các triệu chứng, hoặc các triệu chứng ăn không tiêu tiếp tục trở nên tồi tệ hơn, hay nếu chúng đi kèm với sụt cân không rõ nguyên nhân, máu trong phân, khó nuốt hoặc không ăn được do kém ăn.

Nên đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Một số xét nghiệm sẽ được thực hiện để chẩn đoán nguyên nhân gây ăn không tiêu và tìm phương pháp điều trị phù hợp.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ

Các triệu chứng ăn không tiêu có thể là dấu hiệu của các nguyên nhân hoặc vấn đề bệnh nguy hiểm.

Nếu các triệu chứng bao tử không tiêu hóa thức ăn nhẹ hoặc có thể giải quyết trong một thời gian ngắn, hãy nói chuyện với bác sĩ về cách điều trị.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng ăn không tiêu nào sau đây, nếu các triệu chứng kéo dài hơn một vài ngày, hoặc nếu chúng xấu đi rõ rệt, hãy tìm kiếm phương pháp điều trị ngay lập tức:

• Nôn hoặc có máu trong chất nôn (máu có thể là máu tươi hoặc tối màu, giống như bã cà phê)
• Ăn mất ngon
• Khó nuốt
• Phân đen hoặc có thể nhìn thấy máu trong phân
• Đau dữ dội ở bụng trên bên phải
• Đột ngột, đau dữ dội ở bụng, đặc biệt là ở bên phải (gan, túi mật và ruột thừa nằm ở đây)
• Vàng da và mắt
• Khó chịu không liên quan đến ăn uống
• Chóng mặt, hoặc ngất do các triệu chứng của bệnh
• Các cơn đau tim có thể gây ra các triệu chứng thường bị nhầm lẫn với đau bụng không tiêu hóa được. Nếu ăn không tiêu khó thở, đổ mồ hôi , đau ngực hoặc đau tỏa ra hàm, lưng, cổ hoặc cánh tay, hãy đi khám ngay lập tức.

Chẩn đoán

Ngoài kiểm tra thể chất và các câu hỏi về các triệu chứng của người bệnh, bác sĩ sẽ tiến hành thực hiện các xét nghiệm sau:

• Xét nghiệm máu
• Xét nghiệm vi khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori), bằng xét nghiệm phân hoặc kiểm tra hơi thở
• Siêu âm ổ bụng
• Nội soi thực quản
• Nội soi đại tràng
• Chụp X-quang đường tiêu hóa và ruột nhỏ
• CT Scan hoặc MRI ở bụng

Chữa trị ăn không tiêu

Cách chữa ăn không tiêu buồn nôn tại nhà

Chứng ăn không tiêu là triệu chứng của các tình trạng bệnh khác ảnh hưởng, chính vì vậy điều trị thường phụ thuộc vào nguyên nhân. Khi nguyên nhân liên quan đến lối sống, phòng ngừa là cách tốt nhất để tìm kiếm các triệu chứng.

Một số loại thuốc không kê đơn có thể giúp giảm đau ăn không tiêu bao gồm:

• Thuốc kháng axit (Tums, Rolaids)
• Thuốc chẹn axit ( ranitidine [ Zantac ], omeprazole [ Prilosec OTC ]).

Các biện pháp khắc phục ăn không tiêu khác để giảm bớt các triệu chứng bao gồm:

• Tránh nằm xuống, vì điều này có thể làm nặng thêm các triệu chứng
• Uống sữa hoặc nước để giảm axit trong dạ dày

Thuốc điều trị ăn không tiêu

Nếu không tiêu hóa được thức ăn là do axit dạ dày quá mức dẫn đến loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, viêm thực quản hoặc viêm dạ dày, bác sĩ có thể sẽ kê toa thuốc chẹn axit mạnh như:

• Omeprazole (Prilosec , Zegerid)
• Lansoprazole (Prevacid)
• Rabeprazole (Aciphex)
• Pantoprazole (Protonix)
• Esomeprazole (Nexium)
• Dexlansoprazole (Dexilant)

Một sự kết hợp giữa kháng sinh và thuốc chẹn axit có thể được chỉ định trong tối đa vài tháng nếu nguyên nhân cơ bản có liên quan đến vi khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori).

• Nếu nguyên nhân cơ bản được tìm thấy là do viêm dạ dày, các loại thuốc vận động như metoclopramide (Reglan) có thể sẽ được sử dụng.
• Nếu nguyên nhân cơ bản của chứng ăn không tiêu được tìm thấy có liên quan đến trầm cảm hoặc lo lắng, thuốc chống trầm cảm có thể được kê đơn trong một thời gian ngắn.
• Nếu nguyên nhân cơ bản được tìm thấy là một loại thuốc bạn đang dùng, đừng đột ngột dừng thuốc. Hãy nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa để tìm giải pháp thay thế sẽ không làm cho tình trạng ăn không tiêu trở nên tồi tệ hơn.
• Nguyên nhân cơ bản được gây ra hoàn toàn hoặc một phần bởi lối sống, các loại thuốc được liệt kê ở trên có thể giúp giảm các triệu chứng, nhưng thay đổi lối sống (ví dụ: ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, giảm căng thẳng và bỏ hút thuốc) sẽ mang lại kết quả tốt hơn.

Biến chứng

Trong hầu hết các trường hợp, chứng ăn không tiêu nhẹ thường không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, ăn không tiêu nghiêm trọng đôi khi có thể gây ra các biến chứng sau đây:

• Co thắt thực quản: Trào ngược axit có thể gây ăn không tiêu. Đây là tình trạng axit dạ dày rò rỉ trào ngược vào thực quản và kích thích niêm mạc nhạy cảm của dạ dày, được gọi là niêm mạc. Sự kích thích có thể làm sẹo thực quản, sau đó trở nên hẹp và co thắt.
• Những người bị hẹp thực quản có thể bắt đầu thấy khó nuốt. Thức ăn có thể bị kẹt trong cổ họng, gây đau ngực. Sự giãn nở thực quản đôi khi cần thiết để mở rộng thực quản.
• Hẹp môn vị: Điều này xảy ra khi axit dạ dày gây ra sự kích thích lâu dài của lớp lót của hệ thống tiêu hóa. Môn vị là lối đi giữa dạ dày và ruột non. Trong hẹp môn vị, nó trở thành sẹo và thu hẹp. Kết quả là thức ăn không được tiêu hóa đúng cách.

Phòng ngừa ăn không tiêu

Hầu hết chứng ăn không tiêu sẽ biến mất trong vài giờ mà không cần chăm sóc y tế. Nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn. Ăn uống không tiêu do thói quen sinh hoạt thường có thể được ngăn chặn.

• Đừng nhai khi mở miệng, nói chuyện trong khi nhai hoặc ăn nhanh. Điều này khiến bạn nuốt không khí, có thể gây ra tình trạng ăn không tiêu.
• Nhai thức ăn thật kỹ và ăn chậm.
• Uống nước sau bữa ăn, hơn là trong thời gian đang ăn.
• Tránh ăn khuya.
• Tránh thức ăn cay, nhiều dầu mỡ.
• Bỏ thuốc lá .
• Tránh đồ uống có cồn .
• Tránh chất cafein.
• Chờ ít nhất một giờ sau khi ăn để tập thể dục .
• Nếu bạn không dung nạp đường sữa hoặc dị ứng với thực phẩm, hãy tránh các thực phẩm đó.
• Tập yoga hoặc ngồi thiền có thể hỗ trợ giảm các triệu chứng ăn không tiêu do căng thẳng hoặc lo lắng gây ra.

Dứt điểm ăn không tiêu bằng bài thuốc đông y

Theo quan điểm của đông y, ăn không tiêu là do tỳ vị vận hóa không tốt khiến cho thức ăn bì đình trệ trong dạ dày, gây trướng bụng, khó tiêu. Bởi vậy, để dứt điểm ăn không tiêu cần phải khôi phục chức năng tỳ vị.

Đây cũng chính là kim chỉ nam của bài thuốc Cao Bình Vị của Tâm Minh Đường. Cao Bình Vị chữa ăn không tiêu theo nguyên tắc: Loại bỏ triệu chứng – Phục hồi chức năng tỳ vị – Ngăn chặn tái phát. Bài thuốc được phát triển dựa trên 6 thảo dược thiên nhiên, được lấy từ vùng trồng dược liệu chuyên biệt, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người bệnh:

• Cây chỉ thiên, hoàng bá: Giảm tình trạng khó tiêu, đầy bụng, ợ chua, ợ hơn và cải thiện chức năng tiêu hóa giúp dạ dày hấp thu thức ăn tốt hơn.
• Kim ngân, cối xay: Giữ vai trò như một loại thuốc kháng sinh, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, loại bỏ khí dư thừa.
• Nhân trần, hoàng bá: Bồi bổ dưỡng cho cho tỳ vị, củng cố hàng rào bảo vệ cơ thể, chữa ăn không tiêu hiệu quả, dự phòng tái phát.

Đặc biệt, Cao Bình Vị được bào chế ở dạng sắc sẵn. Nhờ vậy sản phẩm sở hữu những ưu điểm vượt trội hơn hẳn so với những bài thuốc đông y ở dạng bột, viên, hoàn, tán,…:

• Nấu liêu riêu trên bếp lửa trong suốt 48h, nhờ vậy chắt lọc tối đa được dược chất có trong thảo mộc.
• Cao tan nhanh trong nước, dễ dàng hấp thụ, dạ dày không mất công nhào trộn.
• Cao thơm mùi thảo dược, sánh mịn, không bã lợn cợn, an toàn cho dạ dày.
• Tiện lợi sử dụng, dễ dàng bảo quản.

Hiệu quả của Cao Bình Vị được chứng minh trên hàng ngàn bệnh nhân. Nhờ sự thành công vượt trội này, năm 2018 phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường đã vinh dự nhận được cúp vàng và bằng khen cho giải thưởng “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng”.

Bấm để được chuyên gia nhà thuốc tư vấn trực tiếp!